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催眠疗法三种形式
发表时间:2020-11-16     阅读次数:     字体:【

这种对催眠现象较为科学的解释得到其他学者的认可,也逐渐使催眠术作为一种疗法被广泛应用于临床。我国自20世纪90年代以来对催眠疗法也有较多的研究与应用。催眠疗法的适用范围。

催眠疗法可治疗各种神经症、心身疾病,如焦虑症、恐惧症、神经性厌食、失眠、支气管哮喘、原发性高血压等;消除各种躯体疾病或症状引起的疼痛;减轻或消除心理应激,改善情绪及睡眠,提高社会适应能力和身体的免疫功能;培植学习兴趣;增强记忆力、注意力,提高学习效率;矫正各种不良习惯,如戒除烟酒及控制儿童多动、厌食、偏食等行为治疗性功能障碍及痛经、盆底肌松弛、经前期紧张症及更年期综合征等。

催眠是一种类似睡眠的恍惚的状态。当患者进入催眠状态以后,精神恍惚,处于一种极高的暗示状态。这时,患者极易接受催眠师的话,特别服从他的命令。因此,在催眠师的诱导下,你可以回忆起似乎早已忘却的遥远的往事,可以干清醒状态下十分惧怕的事,诉说本不愿说的内心隐痛。而催眠师正是利用这些,对患者运用心理分析、解释、疏导、模拟、想象、年龄倒退、临摹等方法进行心理治疗。

催眠疗法可分为集体催眠、个别催眠和自我催眠三种形式。在实践中可根据具体情况选择催眠方式。对于催眠的深度,人与人之间是有差别的,儿童和妇女的暗示性高,易被催,老年人的暗示性低,催眠就困难一些。生活中,大约有90%的人能进入不同程度的催眠状态,只有10%的人能进入深度催眠状态。

 
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