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焦虑症

远离焦虑,保持心灵的纯真
发表时间:2025-02-18     阅读次数:     字体:【

淡,是一种至美的境界。淡之美,某种程度上接近于古人所说的禅,而那些禅偈中所展示的智慧,实际上就是在追求这种淡之美的境界。淡了,也就是放得开了,放得下了,心里沉甸甸的东西少了,负担、包袱轻了,办事不必掂斤播两,交往用不着患得患失。不要视什么都是生命,失去了就活不下去。承受力也加强了,心胸开阔了;淡了,也就不固执,不钻牛角尖了,失去了那份倔强和要强,也就会生活了,对自己会呵护了,知道平息自己急促的呼吸,舒展自己紧张的肌肉,平和自己的心态。

淡了,得不到的、失去的,也就让它随风去吧,风还会刮来你没想到的东西,人生有多少得失在不经意间。没有耿耿于怀、气流不畅的感觉了,脑子里旧的东西停留得很短,眨眼便会打开心结。你的眼泪从此值钱,梨花带雨那也是对生活的调剂。淡了,并不是空壳般地活着,而是充满宽容地活着。伤感、委屈没有了,淡漠给你带来的是意想不到的快乐。那些得意、傲慢、迷茫、沮丧、焦虑甚至绝望,再也无法震动自己。没有了失望和遗憾,没有了紧锁眉头的叹息,对任何人、任何事都不苛求了。反而有了看淡,才能超然物外。虽然世人都知道名利只是身外之物,但是却很少有人能够躲过名利的陷阱,一生都在为名利所劳累,甚至为名利而生存。

一个人如果不能淡泊名利,就无法保持心灵的纯真。终生犹如夸父追日般看着光芒四射的朝阳,却永远追寻不到,到头来只能得到疲累与无尽的挫折。其实静心观察这个物质世界,即使不去刻意追赶,阳光也仍旧会照耀在我们身上。,头的填爆果人世界上最著名的大科学家爱因斯坦和居里夫人,对大多数人所积极追求的名声、富贵或奢华都看得非常轻淡,也因此留下了无数的佳话。尽管是国际知名的大科学家,爱因斯坦却说,除了科学之外,没有哪一件事物可以使他过分喜爱,而且他也不过分讨厌哪一件事物。据说在一次旅行中,某艘船的船长为了优待爱因斯坦,特意让出全船最精美的房间等候他,爱因斯坦竟然严词拒绝了。他表示自己与他人并无差异,所以不愿意接受这种特别优待。这种虚怀若谷、坦然率真的人品,成为许多人诚心敬佩的对象。

居里夫妇在发现镭之后,世界各地纷纷来信希望了解提炼的方法。居里先生平静地说:“我们必须在两种决定中选择一种。一种是毫无保留地说明我们的研究成果,包括提炼方法在内。”居里夫人作了一个赞成的手势说:“是,当然如此。”居里先生继续说:“第二个选择是我们以镭的所有者和发明者白居,但是我们必须先取得提炼铀沥青矿技术的专利执照,并且确定我们在世界各地造镭业上应有的权利。”取得专利代表着他们能因此获得巨额的金钱、舒适的生活,还可以传给子女一大笔遗产。但是居里夫人听后却坚定地说:“我们不能这么做。如果这样子做,就违背了我们原来从事科学研究的初衷。”她轻而易举地放弃了这唾手可得的名利,如此淡泊名利的人生态

 
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