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健康人和恐惧症病人本质区别
发表时间:2021-05-08     阅读次数:     字体:【

作者认为,健康人和恐惧症病人最重要的区别是,健康人面对现实,恐惧症病人回避现实。人生有很多事情不硬着头皮去干是不行的。如果在道理上我们完全明白,没有必要害怕,至少无需怕得那么厉害,那么,我们就必须面对现实。经过锻炼,恐惧总是可以控制在一定限度之内而无碍于正常生活的。

实际上,很多恐惧症病人在行为治疗家指导下经过锻炼完全好了。不过,应该说明一点,作为症状的回避跟作为一种应付策略的回避是不同的。想恋爱结婚的人见了异性就躲,是症状性回避,因为它违背了想要达到的目的。“打得赢就打,打不赢就跑。”后者是策略性回避,为的是用另外的方式去消灭敌人。犯逃跑主义的将军是坏的将军,但不是病态的,因为他的目的并未放弃,那就是为了活命。

从心理学上说,回避有两种:回避内心的现实;回避客观的现实。回避内心的现实指不愿意看清自己的情欲、错误、缺点或短处等。这容易导致适应不良的行为或神经症,但不一定导致恐惧症。据 R. Woodruff等(1964)统计,充分发展的强迫神经症病,在人口中占0.5/1000据前引 Agras的调查,严重的恐惧神经症病例在人口中占2/1000,为强迫症的4倍。然而,在精神科门诊中,强迫症病人比恐惧症病人明显地要多些。一个可能的解释是:恐惧症病人有强烈的回避行为,所以他们很少就诊传统的命名法是在 phobia(恐惧症)前加上一个希腊或拉丁前缀。显然,这并不解决分类的问题,反而容易导致混乱。

 
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