罗洛·梅在《存在主义心理学》一书中论述了人格的六个基本因素，即中心性、自我肯定、分享与参与、觉知、自我意识以及焦虑。中心性指个体在本质上是一个与众不同的独特存在。他认为，中心性是一切生物的基本要素，所有的生物都具有这一特点。在罗洛·梅看来，存在即是保持自我中心，以自我的存在为中心点，接受中心性是心理健康的首要条件。自我肯定就是个体不断地鼓励自己、督促自己，形成自我的中心性。

人存在于三个世界之中，必须与他人分享经验。觉知，指的是发现危险或威胁的能力。罗洛·梅认为自我意识是人的独特标志，是指从外部察看自我的能力。自我是人所拥有的一种组织功能，借助于这种功能，人得以相互联系。自我意识使得个体能够体验自己的思想、感知，感受到自身的统一性，它要求个体必须自己作出决定，与他人保持不同，表现出人的独特个性。一个人的自我意识越高，就越充满活力。

2.自由与责任在罗洛·梅看来，自由不是造反、反叛或无计划，而是参与自身发展的能力，是塑造自己、创造自己的能力，是自我意识的另一个方面。他还强调，人的自由在与他人的持续互动中得到发展，尤其是与至关重要的人。罗洛·梅借用了克尔凯郭尔的话，认为获得内在自由的基本步骤是“选择自己的自我”，意思是人要对自己的自我与存在负责。自由与责任是密不可分的。人有责任去实现自己的命运，人必须为自己作出基本的选择。人可以在最大范围内自由地选择自己的生活，做自己想做的事，但是为了实现自己期望的价值，人必须约束自己，把外界的约束内化为自我的约束。罗洛·梅认为人在成长过程中要力争拓展其自我意识、走向成熟、获得自由并承担责任。