自我揭示不仅有助于发展信任的、默契的咨访关系，有助于更深层提供来访者的个人资料，而且也有助于来访者更正确地了解和认识自我，有助于来访者更自然地对待和接纳自我。要使来访者毫无顾虑地进行自我揭示，一是咨询者的心理要开放，首先要进行自我揭示。

即要围绕来访者的求询问题，在来访者定程度诉述的基础上，坦率地表达个人当时的感受或过去类似的经验和经历。只有这样，咨询者才能获得来访者的信赖，来访者才能在被理解中做出相应的自我揭示。二是咨询者的自我揭示不能过分。过分就有可能脱离求询问题而把话题转移到了咨询者身上，以致忽视中心话题；过分也有可能导致来访者在对比中产生消极联想而损害自信。三是咨询者自我揭示的深度要与当时的咨访关系密切程度相适应。咨访关系密切程度较浅而咨询者自我揭示较深，会使来访者感到不解、惊讶甚至焦虑。四是当来访者进行自我揭示尤其是进行深层次的自我揭示时，咨询者对其揭示的带隐私性质的内容，要表示出理解和尊重。切不可表露出惊诧好奇、不可理解甚至鄙视厌恶之情，以免来访者紧张不安、张慌失措和封闭抵制而破坏业已形成的信任关系，