果儿童学会更具适应性的行为，我们期待父母、家庭成员和其他人会兴。但是，人类不怎么喜欢改变，如果儿童的行为改变，那么与的人也必须相应地改变他们的行为。例如，如果儿童一直表现出服从,那么父母和其他人很难接受儿童在自我需要方面变得更有决断。儿童活中的其他人也必须学习不同的回应方式，并且最初都不会喜欢做出这样的成变。因此，随着儿童行为的改变，他们可能必须要处理一些来自他人的不输快的回应。他们可能发现自己无法处理这些回应，而且在没有帮助的情况下，他们缺乏实施这些新行为的技能。处理此类问题的一种方法是将个体咨询与家庭治疗进行整合，如第9章所述，然而这并不是总能实现的。如果儿童确实决定要做出不同以往的行为，那么他们就要冒险，因为他们不能够预测将会发生什么事情。对他们来说，继续过去的行为会更容易。当然，如果他们不做出改变，那么必将继续咀嚼他们所知道的苦果，可是如果他们尝试做出新行为，那么他们将面对新的、未知的辛酸。很明显，做出改变的决定是艰难的，儿童不仅要处理他们的情绪问题，还要应对他人的回应。

另一个困难与改变所带来的损失和代价有关。我们经常发现，人们更难接受改变带来的损失，即使改变同时也能带来好处。假如有一个狂躁易怒、固执且不听大人话的孩子，由于这些特点，这个孩子可能获得同伴的敬畏并成了头目。经过心理咨询，孩子了解到自己的行为并意识到这些行为对自己和周围其他人的伤害。然而，放弃适应不良的行为会带来损失：他可能会失去头领的施位，权力、同伴的敬畏以及对同伴的操控力。儿童在看待这个行为改变的规时，可能更关注这期间的损失，而非从中得到的好处。如果咨询师不验证儿重损夫的重要性，那么儿童在改变行为的过程中可能会受阻。

有些儿童很难做出决定，因为他们被教导总是只存在一个正确的适择和编误的选择。然而，在真实生活中，决定通常是复杂的，不同的选择有其优势或正面特性，但同时也有代价和不利的一面。咨询师必须帮助儿童了解决定并不总是在正确和错误或白和照中进行。大部分决定要在灰色的中响地带做出一个选择。再来思考一下刚刚讨论的这个孩子。儿童在进行抉择时，可能最初决定压制怒火，变得更为合作和顺从，并且变成追随者而非带领者。然而，各心理咨询师有义务提出新想法，这样儿童才能有更多选择。咨询师可以教儿童以不同方式处理怒气和变得更有决断，从而替代压制怒气。咨询师也可以提出要积极主动，而非一味服从和顺从。这样可以让儿童选择继续获得其他人的尊重，却是以不同的方式并采用不同的行为。因此，他们可以在一些情境中继续发挥领导的作用并拥有适当的操控力。然而我们一定要记住，心理咨询师只可以提出可供选择的建议，一定不能试图说服儿童。儿童只可能实施他们自己做出的并且适合他们的选择。总之，探索取舍和选择包含下列过程。

◇衡量选择的利弊令关注做出行为改变所带来的风险

◇清楚可能的损失和代价

◇了解他人对行为改变可能产生的回应

心理咨询师的工作就是帮助儿童解决与上述过程相关的问题。经过上面的讨论，我们一定要明白，对有些儿童来说，他们很难改变自己的行为。尤其是我们在辅导实践中发现，许多儿童试着控制不经大脑的冲动是很困难的。通常这种冲动在儿童刚开始生气的时候尤其强烈。因此，我们经常会听说有孩子突然生起气来并做出不恰当的出格行为。有两种有效的方法可以帮助儿童解决这个难题。一种方法是特别适合低龄儿童的“心中有怪兽法”，另一种方法是对大龄儿童来说很有用的“停止-思考一行动法”。“心中有怪兽法”凯瑟琳将向我们解释她如何使用“心中有怪兽法”，这个过程借助了认