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心理咨询技能:心理咨询师的介入
发表时间:2020-08-14     阅读次数:     字体:【

自己的任务仅仅是在尊重来访者的前提下,帮助他们走出雾里看花的生活状态,而非其他。那么,她的做法对来访者的未来生活将是非常有益的。然而,要想真正做到这一点绝非易事。专业人士会通过一些介人不深的干预,帮助来访者说出自己的观点,例如:“你对那件事的看法是什么?

你如何看这件事?你喜欢这样吗?你在这方面有什么经验?这样的情形让你想到了什么?这对你意味着什么?这件事对你的影响如何?你打算如何处理?你打算如何回应?”无论间题是什么,心理咨询师需要记住的是:提问的目的在于鼓励来访者讲出观点,理清思路。提间时,心理咨询师还需要避免使用些容易让来访者感觉到不愉快的问题。如心理咨询师问来访者:“你对此有何感觉?”对方可能不假思索地回答“OK”或“不怎么样”。尽管这种回答没什么不对(见第五章),但关键是回答背后所传递出来的感觉,以及产生这些感觉的根源旦来访者的真实意图开始呈现,心理咨询师就要引导他拓宽思路,检视自我,进而发现自身局限和内在矛盾点。

在这个过程中,心理咨询师要直言不讳,这可能有些残酷;不过,心理咨询师同时也要注意以温柔、开放的心态对待来访者的自我校正。虽说存在主义疗法一贯主张认真热忱的咨询风格,但在治疗过程中咨询师可以适当使用幽默感,只是要注意幽默的尺度,并且不能让来访者感到含有恶意。通过玩笑的方式,心理咨询师向来访者传达的是:尽管我们要认真对待来访者犯下的错误,并积极改正它,但这并不影响来访者以轻松的心态,乐观的方式解决问题。尽管人生难免有磨难,但我们仍要继续前行。我们一定要明白:犯错误不是大不了的事,有时候坏事还能变成好事。当然,这种处理方式与来访者的人生哲学息息相关。使用这种方式的前提是承认人是按照自我假设生活的。很显然,假设不可能全部正确,其中必然有些是错误的,需要修正。


 
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