其实抑郁症属于常见症状，比如压力过大或者生活中遇到一些大的变故都会诱发抑郁的产生，它也分不同的程度，抑郁症常见的表现：1、轻度抑郁，不愿意出门，不愿意交流，做事没热情没动力；2、中度抑郁，长期心境低落，开心不起来，兴趣降低或减退，思虑多，消极悲观，自我评价低，睡眠质量差，食物不振；3、重度抑郁，有的有自杀倾向或行为。这是我们做能力评估的一个分类，其实说白了就是一种心境障碍导致的。开始阶段可以多去户外转转或者多参加一些公益活动，中、重度时需要心理医生疏导或者用一些药物来干预。这个是具体情况而定，大致如此！