爱和恐惧是人类最基本的两种“情绪”，它们互相依存和转化，它们是同一种存在的不同面，如同一个硬币的两面。

爱可以使力量持续和升华，它具有可使个体得以成长和疗愈的作用；恐惧却削弱力量或使其转移和沉淀，它最后成为个体成长的阻碍和破坏力。这些是内在的活动。虽然我们看不到它们在物质层面的关联和互动，但它确实真实而全面地在影响着我们。

当一个人处于恐惧当中时，头脑中总是反复出现他所恐惧的场景、结果等，越恐惧，所恐惧的想象就会越清晰，甚至会变成真实。

娜娜身边得意外病症的例子越来越多。她非常担忧，非常害怕这些不幸某个时候会降临在自己的身上。

未雨绸缪吧，能做些什么呢？她开始热衷于锻炼身体，热衷于学习营养搭配信息及课程，同时为家人买了双份保险。

即便如此，她仍然密切关注着周围人的健康信息，自己也养成了定期去检查身体的习惯。

这一次她按惯例去做检查，她很担心，总觉得自己好像得了什么病，因为最近腹部总是不舒服。

果然她查出了子宫肌瘤，需要做手术。

她拿着结果很庆幸，庆幸肌瘤没癌变，庆幸自己买了保险。

娜娜坐立不安的痛苦并不是来自疾病本身，而是来自她对疾病的恐惧。

她之前所做的一切都是以自己“得了病后会如何痛苦”为前提，她把得病后的痛苦想象得非常真切，所以她为了避免巨大的痛苦而做预防，她的恐惧越大，她的想象越真切，这样反倒强化促进了疾病的形成。

我们的想象具有创造力，尤其是发自内心的真切的想象。吸引力法则的精髓是把自己想要的结果以图像方式呈现在脑海中，并且把它当真，用心融人，从而内心真正感受到那个“真实”。吸引力法则原本教授我们如何将美好吸引到自己的身边，它曾经和至今被众多人追随和奉行，只是少有人知道，实际上我们早已把它运用在生活当中了。

所谓“祸不单行”就是对吸引力法则非常好的表述，它说明了是我们的恐惧有可能引起不幸的结果。我们都不喜欢“祸”，于是我们极力排斥，极力地恐惧于那些不幸，我们越恐惧越排斥，那些种种祸害和不顺的想象就会越生动越丰富。我们的内心也会由此而产生真切的战栗，而就在真切战栗的时候我们的想象就有可能变成现实。当“祸”真的发生时，我们会进人极度恐惧的漩涡当中，其他种种连带的不幸的想象会非常真切地印入我们的心境当中，于是“祸不单行”竟然成真了。

人的意识是非常微妙的“东西”。当我们内在状态是喜悦和充满爱时，那么外在状态也如是；相反，我们内在状态是恐惧的，那么外在状态也会同样表现得恐惧。这是一种相 互投射。

所以，与其说对病症的恐惧吸引病症，不如说病态、恐惧的内在状态是病态、恐惧的外在状态的根基。

我们必须经由内在的革命而去真正地改变外在的境遇。我们的内在存在着无限的可能，我们无法用任何既定和能够把握的工具来准确衡量它。我们需要时刻向内看，时刻与内在沟通，时刻去用心检验和总结。只有这样才能越来越多地解放 自己。

我们本意不想要病症、痛苦。我们本来对病症和痛苦充满恐惧。然而，恰恰是我们的恐惧招引了病症和痛苦。

只因我们对自己不够了解，只因我们仍有太多的错乱和无知。