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心理文章推荐

最大的“病症”:忘记自己
发表时间:2023-07-04     阅读次数:

我们很小的时候就开始学乖,学乖多半是为了得到认同和肯定;读书的时候,我们通常都努力让自己表现好、学习好,深层目的也是为了得到认同和肯定;成人之后,我们找工作、要挣钱,目的或是让父母省心和享福,或是得到同事、领导及周围人的肯定,甚至还会想着如果我挣到很多钱,就能帮得上七大姑八大姨,凡是与我有瓜葛的亲戚朋友,都可以帮他们实现梦想,而那些梦想无非还是帮他们实现买房子、上学、出国或其他人梦寐以求的东西;当我们结了婚,为人妻、为人夫及为人父母后,我们努力奋斗的动力又多了一条:让孩子吃得好、住得好、用得好,为未来打好基础……

长期以来,我们生活的姿态和生命的意义都需要依靠外在的肯定,如果脱离外在价值体系的支撑,我们就会沦落为别人眼中的“疯子”。

于是,每个人都为了迎合那些众多的、飘忽不定的、变化多端的外在标准和目的而拼命学习、努力工作,我们需要考虑的只剩下哪种知识或资质有利于我们的生存,有利于符合大众标准,有利于得到外在价值体系的肯定。

我们活着、学习、工作,日出而作,日落而息。然而忽然有一天,我们发现自己像是上了发条并定时的闹钟一样,做着自己并不喜欢的事情。别人需要什么或喜欢什么,我们就努力地朝着别人的期望努力,带着疲惫或不甘,日复一日地重复着,我们一切的作为似乎都是为了别人。

其实,我们所谓的“为别人而活”往往是假象,真相是我们一直在企图从别人的认同和肯定中找到自己存在的价值,在“为了别人而努力”的背后隐藏着我们“获得他人认同或肯定”的强烈企图。

然而,这个需要“认同和肯定”的“我”并非真实的我,而是一种错觉,错觉本身和错觉以为的内容就是我们的 “自我”。

“自我”只是错觉,它并没有真实的存在。尽管如此,这种错觉却万分确定地以为自己存在,并不断地去证明。“自我”的错觉那么深,以致我们忘记了自己。

我们忘记了真正的自己,然而我们并不觉得有何不妥。我们以为真正的自己就在别人的嘴里、眼神里及我们所拥有的丰富和繁华中。我们遗忘自己已经很久了,我们偏离方向已经很久了,以至于活在别人眼里的那个被恐惧占据的“自我”成了主人,以至于我们都为了那个“自我”而活,为别人活着与为“自我”活着已经成为一体。

我们为了父母、为了社会的标准,不断地一层一层地放下 自己。

首先放下天真无邪,然后放下勇气和自由,接着放下热爱,最后放下自己。我们连自己都放下了,还谈什么“活着”呢?是谁在活着?看似是为了父母、为了社会,然而父母跟我们一样,他们也不知道是为谁而活……

于是我们进入了这种恶性循环中,越循环下去越让我们远离自己,我们活着越来越变得像一种虚幻的符号,越来越变成一种茫然的文化。

假如,月亮是我们真正的自己,而我们的认知却以为水中那个月亮的倒影才是真正的自己,而且通过群体强化共同的认同,水中那个倒影也以为自己就是真正的月亮。然而,倒影毕竟是倒影,它终究是虚幻空洞的,它必须靠水才能呈现自己。我们的“真我”其实是天上的月亮,而我们却把月亮的倒影当作自己,同时为了让这个倒影获得清澈完美的呈现而寄望于水、附和于水,甚至控制水、控制那挡住月亮的云。我们的方向完全错了:真正的月亮其实一直在那里,它不用依靠水来呈现,也不怕被云彩挡住。

我们忘记了自己,这是何等痛苦和畸形的状态啊!

是的,我们一直在经历痛苦,只是因为我们忘记了自己。是谁在活?为谁而活?“病痛”是如何产生的?这是值得思考的问题。


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