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心理咨询测试

归因风格问卷
发表时间:2022-04-02     阅读次数:

生活中,你采取的归因方式是怎样的?完成下面的问卷,了解自己在生活中的归因风格。

请你逼真地设想你正处于以下情景中,如果你遇到相同的情况时,觉得它会是由什么原因所引起?(由于事情发生的原因可能有许多,现在我们只归纳为正面,负面两种原因,请根据自己的想法做出选择)。情景:这段时间,你一直在找工作,但都没有成功。

1.你没有找到工作是由于你自身的问题,还是由于其他人或周围环境的问题?数字表示从正面到负面的程度,在所选数字上划圈)1234567

正面:完全是由于其他人或环境的原因→负面:完全是由于我自己的原因

2.将来找工作时,这样的原因还会出现吗?1234567

正面:永远不会再出现→负面:一直都会出现

3这种原因只影响你工作呢,还是会影响你生活的其他方面?1234567

正面:只影响这件事→负面:影响生活的所有方面注:第1题测内在性,第2题测稳定性,第3题测全面性。

评分标准:

将所选程度的数字相加,得到总分,分数越高说明你越容易做负性

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