有人说：“只有偷偷努力，才能赢得惬意。”生活中总有一些人，上课的时候漫不经心，和别人交谈的时候也会表示“我也不怎么会”“我也没怎么学”。然而，每次他们的成绩都会让所有人膛目结舌。别人只注意到他们经常和朋友一起打游戏，却不知道在没有集体活动的时候，他们在图书馆认真看书、在晚上复习功课的样子。他们总是偷偷地努力，不宣扬，不声张，尽力让自己维持一个“高智商”的形象。

工作中也有这样一群暗自努力“野蛮生长”的人。他们在朋友圈中永远轻松惬意，岁月静好，午休溜出来逛街，甚至会“翘班”旅行，但给人的感觉就是自己好闲，一点儿都不拼。殊不知，他们的工作模式常常是997，睡前还在努力充电。他们只是不想让别人看到自己的努力。

努力能够提升一个人的自我价值，能够更好地将理想和现实的距离拉近，那么为什么很多人却不敢或不愿光明正大地努力呢？他们究竟在想什么？

1.证明自己的智商

因为任何一个人都可以做到努力，人们就渐渐看重叫作天赋的东西，不想让别人看见自己的努力。如果自己能轻而易举地取得成绩，就能证明自己的智商很高。

2.担心被群体孤立

每个人都存在对安全感的需求，而对群体的依赖能够满足我们这种需求。当一个人处于停怠、贪图享乐的大环境中时努力提升自己的行为就显得有些格格不入。为了避免成为他人眼中的“异类”，大多数人都会选择与群体一致的行为来掩饰自己的努力。就像步入大学之后，大多数人在平常都会处于一种松懈的状态，以融入集体，避免招致他人异样的眼光，甚至被孤立。

3.在意外界的评价

心理学家库利认为：“对每个人来说，他人都是一面镜子，个人通过社会交往了解到他人对自己的看法，从而形成自己的自我。”在童年时期，我们需要以他人的评价作为依据，形成自我概念。于是，我们总是渴望证明自己，努力将每一件事做好，渴望得到他人的积极评价。当现实中的自我出现偏差时，我们的心情就会十分低落。如果高调的努力却没有获得所期望的结果，难免招致“他这么努力，居然还没有考出好成绩”之类的冷嘲热讽，让我们本就低落的情绪雪上加霜。然而，偷偷地努力去做的事即使失败，别人也无法对我们评头论足。

4.享受他人的羡慕与称赞

在大多数人眼中，努力是“能力低”的代名词。为了体现自己的能力，他们往往会掩饰自已的努力，当自已获得成功时，就能获得更多美慕的眼光和评价。比如“他明明没有努力，但就是很厉害，是与生俱来的天赋吧，真羡慕他”等。而且，当他们失败时，也能够以没有努力为借口，避免被认为能力不足，缓解因失败带来的挫败感和沮丧感。当我们拼命掩盖自己努力的痕迹时，我们在生理和心理上都会出现一种疲惫感。我们需要消耗额外的时间去努力，而且，当他人知晓我们背后的努力后，内心很可能会对我们产生排斥感，认为自己耽误了我们的时间，从而对彼此之间的关系产生不利影响。那我们该如何正确看待努力这件事呢？

1.正确评估自己的价值

一个人的价值往往只取决于一个人本身，除了自己，没有人能让我们贬值。所以，我们要走出思维的误区，无论外界如何评价我们，都无法影响到我们的自身价值。当你真正审视自己时，发现自己并没有虚度人生，那么你的人生就是有价值有意义的。当我们能够接受生活给予的一切狭隘判断时，就不会通过他人的评价来肯定自己的价值。

2.确认自己的动机

动机指的是从事某种活动的念头，在心理学上一般被认为是涉及一个人的行为方向、强度和持续性的因素。当我们在努力时，要确认自己的动机是为了提升自己的能力，而不仅仅是为了博得他人的羡慕与称赞。同时，强化自己的动机在一定程度上会激励我们不断努力，追寻更美好的明天。很多人对自己的努力藏着掖着，像是做了什么见不得人的事，就是怕被人看成是笨小孩。我们常说“笨鸟先飞”，但努力并不代表一个人智商不够。那些聪明有天赋的人，不努力也会展然众人，所有的成功都离不开努力。