通常我们说一个人是好人还是坏人，主要看一个人的善恶。比如贼，就是通常意义上的坏人，而那些遵纪守法的“善良”者就被认为是好人。患抑郁症的往往就是后者。

要如道，此好人非被好人。真正的好人常常会替别人着想，而不光替自己考虑。举个例子，同样停车，有的人停放在规定的泊位，有的人则乱停故。我们就认为前者是守法的好人，后者是不守法的坏人。其实，在守法的“好人”里面，有的只为自己考虑：我这样停车会不会被罚款？有的却常常会为别人考虑：我这样停车，会不会妨碍别人？显然，设身处地为别人考虑的守法者，才是真正的好人。那种处处只为自己考虑，而不顾他人利益的守法者，算不上真好人，而是自私自利者。但是自私自利是动物的本性，也谈不上好或坏。那种外表看起来谦卑恭敬，遵纪守法，任劳任“怨”的人，往往被认为是“好人”。然而这种“好人”容易积“怨”成疾。因为他们患得患失，常常会因一点小事耿耿于怀，记恨在心。

患上抑郁症的“好人”，要想走出来只有两条路：一是变成前面说的“坏人”或“恶人”，把心中的委屈和愤怒的子弹射向别人。但这条路似乎走不通。比如，你叫抑郁症患者大胆地去发泄，去骂人，似乎很难。二是做一个有爱心、处处为别人着想、为社会奉送正能量的真好人。这才是治郁的最佳途径，也是很容易学到的。为什么心中有爱，抑郁症才能真正走向康复？得抑郁症的人，往往都是一些心抠的人。说得好听一点，是过度追求完美；说得难听一点，其实就是心此针眼还小，容不下丁点儿杂质。

如果学会宽容，有爱心，就不会把眼前和未来不符合自已价值观的小事看在眼里，更不会耿耿于怀。也就是说，只要心中装着爱，就不会把名利看得那么重，就会明白得失有道，凡事皆有两面性，才会臣服当下，顺其自然，随缘自在。活着都不容易，除非原则问题，放过别人就是放过自己。拥有宽容和

圆成心理咨询:～爱心，抑郁症不好才怪呢！仅仅为了个人名利而献爱，不是真爱，只有全心全意关爱他人才是真爱。真正的好人，永远像春天一般温暖，像大海样旷达。这样的人怎么会得抑郁症呢？