我们在面对人生诸多的选择时，无论怎么选都有后悔和遗憾的可能。

世界上的任何事情既没有绝对的好，也没有绝对的坏，它们都是对立统一的，所以有时候很难评判一个选择的对错，我们能做的就是做出选择后不要后悔，放弃某个东西后不要遗憾。毕竟当初的选择是出自自己的感觉和判断，基于自己的价值观和经验，最符合自己内心需求的。否定了自己的选择，就意味着否定了曾经的自己。

聪明的人往往会珍惜自己所选择和拥有的，不后悔曾经舍弃的。这样才能过好自己的生活，不被负面情绪纠缠，才不会失去快乐。当然，"选择了就不后悔，放弃了就不遗憾”这句话并不是告诉我们不需要好好选择。我们在做出人生的某个选择时，还是要谨慎，尤其是在涉及教育、职业、结婚、生子等重大选择上，更不能马虎。

下面分享两个建议，以此帮助大家做出正确、合理的选择。

1、辨认外界信息的真假

当你做出某个选择时，肯定会收集外界的某些信息作为判断的依据。比如，你要在某个城市买房，你会先在网上搜集这个城市的房价、交通状况、房产政策及房子的升值空间等信息。搜集的信息有真有假，你要用自己的经验和理智逐一判断甄别，这样才能为做出合理的选择提供正确的依据。

2.寻找自己的兴趣点

兴趣是最好的老师。你的选择要着力于自己的兴趣点，这样才会有更大的动力去做成某件事。比如，你想去电影院看一场电影，来到影院后看到上映的片子多得让人眼花缭乱，你不知道该如何选择。这个时候，就看哪个题材更符合你的兴趣，这样在看的时候你才会获得更多的共鸣和快乐，否则面对不感兴趣的东西，你会如坐针毡。

最后，太原圆成心理咨询师成向东提醒大家做选择时不要只看眼下的得失，还要看长远的利益。另外，选择要从实际情况出发，切勿主观臆断，这样将来才不会为现在的选择后悔不已。