不知道从什么时候开始，社会上刮起了一股“白、幼、瘦”的审美风。很多女性都是清一色的幼态脸，身形也很瘦弱单薄，仿佛一阵风就能把她吹倒。很多以此为美的人为了达到“白、幼、瘦”，不惜用上整容、抽脂、催吐等手段。看着那些肤白貌美、细腰细腿，甚至逆龄生长的女孩，看着商场里尺码越做越小的衣服，很多女孩陷入了深深的焦虑，因为她们的身材和相貌并不能达到“白、幼、瘦”的标准。

为了达到自认为的美貌标准，很多女孩开启了“自残”之路:有的人为了瘦脸去削骨，结果一不小心把自己的脸彻底毁了。

但是，有些爱美的女孩却乐此不疲，她们承担着损害身体的风险，忍受着常人闻之色变的折磨，无非被“白、幼、瘦”的审美取向绑架了。她们渴望拥有白皙、幼小、瘦弱的外形，而达不到这个要求的时候，她们便陷入深深的焦虑之中，没有心思做其他有意义的事情。

“白、幼、瘦”的审美真的好吗?

1.“瘦成一道闪电”并不利于健康

首先，过度减肥会让身体缺乏正常需要的能量，而能量一旦补给不足，人就会萎靡不振，做什么事情都提不起精神来，看起来特别疲劳。其次，没有摄入足够能量就会导致内分泌异常，而内分泌异常会给身体健康带来其他方面的隐患。再次，如果靠节食疯狂减肥，那么身体便无法获得必要的营养元素，而营养元素的缺乏又会带来脱发的困扰。最后，如果严格控制碳水、蛋白质摄入，过度节食，便会增加肝肾负担，还可能引起酸中毒，严重的话还会引起钙的流失，增加骨质疏松风险。

所以，维持“白、幼、瘦”大概率是要付出健康代价的。我们一定要抵制畸形的审美，让自己回归健康的状态。

2.白皙并不是唯一的美

按照世俗的观念，拥有白皙的皮肤是每个女生的理想。很多人也坚持认为“一白遮百丑，一胖毁所有”。于是为了达到理想的美白效果，她们使用各种美白产品，对皮肤和身体健康造成了极大的伤害。

这种以健康为代价的畸形审美观念早就应该被淘汰了。如今，一些网站、杂志也开始号召“自然肤色美”，呼吁人们放弃对白皙的追求，保持自然肤色，更好地维护自己的身体健康。这是一种非常好的健康理念，不管肤色如何，只要是健康的、自然的，那就代表着你独特的气质。这种气质比千篇一律都是“牛奶肌”来得更加真实，更有吸引力。

3.“幼态感”并不意味着高级

并不是说越“幼态”越好看，所以没必要陷人容貌焦虑，整天无心做其他的事情。要知道，女性在每个人生阶段都各有魅力。一二十岁的女性，清纯可人;三四十岁的女性，知性优雅;四五十岁的女性，沉静洒脱;50岁以上的女性，平和释然。女性每个阶段有每个阶段的人格魅力，所以没必要固执地追求“幼态感”。

从“白、幼、瘦”的审美焦虑中解脱出来，用自己的优势和喜好定义好自己的风格，这样才能绽放出最美的自己。