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强迫症

“无为而治”是消极等待吗?
发表时间:2025-03-06     阅读次数:     字体:【

“秋水理论”的核心是“无为而治”。无为而治是一种思想境界,是强迫症疗愈的可行途径,如果刻意追求这一境界往往得不偿失。一个清醒追求强迫症消失的人,只会在原地徘徊折腾,其强迫症不大可能会疗愈。一个走路的人,走一步瞧一步,看看头顶上有没有花盆掉下来,看看擦身而过的人会不会拿刀桶他一下,再注视着自己的腿怎么迈,

手怎么摆…这样的人走路实在是活受罪。正常人走路就走路,来到一座危房下小心一点就是,遇到沟坎跃过去就行,迎面来了一个手持马刀的彪形大汉,心里咯噔一下,留点神就行,之后照样走路。如果边走边琢磨着怎么才能放松,怎样才能不被高楼上的花盆砸到自己,怎样才能避免被行人突然捅伤,这不是折腾是什么?正常人做人做事,采用迂回是常有的事,这是真正的“无为”思想。太原心理咨询师认为:如果非要逆流而上,迎头硬拼,到头来会败得很“惨”,这是“有为”思想在作怪。持这种观念的人,其强迫症不大可能会好。“无为而治”不是叫你坐以待毙,而是以一种更积极、更主动、更有为的心态去坦然面对自己的人生。

经我门指导过的陈先生在留言中生动地描述了他学习后的心得:朋友,任何人在一定的时期都会面临心理困惑和人生的烦恼,到时,你不妨一试上面所述,你会发现自然里求造化,无为中创有为!

 
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