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美国心理学家斯科特
发表时间:2025-03-02     阅读次数:     字体:【

斯科特则提出了更为具体的心理健康标准:

(1)一般适应能力:随机应变的灵活性,对环境良好的把握能力,随时适应与改变自己行为的能力。

(2)自我满足的能力:合理地满足个人需要,从日常生活中感受快乐,行为自然而不拘谨,能够享受片刻放松的感觉。

(3)人际关系中不同角色的扮演:个人能够完成社会角色,行为与角色不脱节,在社会关系中较好地适应,行为能够得到的认同:具有与他人和睦相处的能力,善于寻求适度的帮助,能器将事情托付给他人:积极参与社会活动,明确社会责任,拥有稳定的职业,充满工作和爱的能力。

(4)智慧能力:保证自己的知觉是准确的,心理功能是有效的:有合理的认知,机敏智慧,合乎常理;勇于接触现实,富于解决问题的能力,对人类的经验拥有广泛和深刻的理解。

(5)对他人的积极态度:待人热情,关心他人,愿为他人谋福利,信任并喜欢他人,有与人亲密的能力。

(6)创造性:对社会的贡献、主动精神。

(7)自主性:在情感上独立不倚,能够自力更生,可以做到一定程度上的超然。

(8)完全成熟:实现自我价值,完成个人成长,形成自己的人生哲学;在两种相反的力量之间能够寻求平衡,在动机上表现得成熟而不自我矛盾。

(9)对自己有利的态度:完成任务后的满足感,对自我的接受和认同,能够获得自尊感;面对困难有解决间题的信心,远离自卑,打造积极的自我形象;有自由和自主决定的快感:内心洋溢幸福感。

(10)情绪与动机的控制:有抗挫折的能力和控制焦虑的能力,内心拥有勇气、道义、善心,能够诚实、率直并且拥有自制力


 
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