每个人或多或少都会产生躯体化问题。躯体化是心情长期抑郁导致神经系统功能发生素乱的结果。除了器质性原因引起躯体化外，中枢神经系统，尤其是植物神经系统在指挥人体活动过程中经常会出现暂时性功能失调导致躯体化，而脑细胞

和神经系统的组织并无实质性损害。譬如当人饥饿或者疲劳过度时，大脑皮层不兴奋，中枢神经不活跃，也会导致心情低落和全身无力等心理和生理现象。

我们知道，植物神经系统在生理上受大脑皮质神经支配和调节。正常情况下大脑皮质的兴奋、抑制交替进行，协调一致，植物神经系统才能保持平衡状态。但是，当外界的精神刺激因素强度过大，或持续时间过长，进而导致大脑皮质的部分区域过度兴奋，统一协调功能失常，致使大脑神经调节能力下降。

太原心理医生认为：一旦大脑总指挥部出现了紊乱，就会导致植物神经系统功能失调，当然也会带来躯体化反应。植物神经失调有持续性和阶段性，它会持续几天甚至多日导致人体生物功能素乱。造成躯体化另外一个重要的原因就是，当机体受到外界强烈刺激，

如惊吓、愤怒、恐惧等，也会导致神经系统功能性失调而引起某种生理紊乱。比如当人突然听到噩耗，精神可能一下崩溃，情绪低落，疲乏无力，举止木僵。

我们把神经系统受到外部刺激引起即时性的情绪波动（包括生理紊乱)，称为“反射性素乱”；而把神经系统受其他原因引起的阶段性的情绪波动（包括生理素乱）称为“非反射性素乱”。