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抑郁症

解决抑郁的三大法宝
发表时间:2024-12-08     阅读次数:     字体:【

孩子自闭在家如何是好?孩子反锁房门拒绝人际交往怎么办?靴解孩子对父母的怨恨?不同的案例,采用不同的技术。案例背景:孩子怨恨父母,怪父亲从小就采用棍棒政策,只要不所话就挨打。填报大学志愿时,父亲也强逼他填报自己不喜欢的学校和专业。总之孩子对父亲有一肚子的恨,大学毕业后10多年孩子都没有回家,接到父母电话时也非常矛盾和痛苦。如何化解这一家的矛盾,让父子重归于好?求助。

类似案例可以分为两种情形:一是孩子自己来求助,二是父母来如果是第一种情形,咨询师可以采用“棒喝”,参阅我的《情绪心理学》中案例“如何化解对父母的怨恨”。但本案例属于第二种情形,可采用主动出击。

解铃还须系铃人,既然是父亲与孩子结下的“梁子”,自然就由父亲挑大梁,而且是单挑!可以分三步进行。第一步,采用“敌驻我扰”的策略:父亲直接拨打对方电话,如果孩子不接,就短信留言或通过别人的手机发送。把心中愤怒情绪表达出去,把畅淋离痛斥孩子的话传递给对方,让对方火冒三丈一情绪被搅动。第二步,采用“敌进我退”的策略:接到父亲的痛斥后,孩子肯定会愤愤不平,可能奋起反击,或直接短信回复父亲,或通过他人转发。这时父亲不要与孩子“对火”,任凭孩子发火,因为第一步计划已经实现,达到了预期目的。

第三步,采用“敌疲我打”的策略:当对方的愤怒子弹全部射出来后,这时候第三方(通常是妈妈或其他人)再登场,进行调停。因为对方已经发泄了情绪一把怒火全部发泄到父亲头上,数落了父亲从小到大对其犯下的“罪状”,所以对方已经没有情绪化作防御,失去招架之力,第三方的话就如春风化雨滴入对方的心田。这时候,第三方可以采用“心药”,动之以情,晓之以理,热情指导,耐心启发,有时进行深刻批判,触及最深层的内心世界,解开思想疙瘩。至于采用哪种“心药”,需要咨询师和父母事先商定好,结合孩子和家庭实际的情况,对症施药。最后父子从台后火拼状态,走到合前握手言欢,使家庭达成统一战线。

 
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