几乎所有的临床观察都证明，强追症就是对强迫的恐惧和强迫。正常人也会偶尔或经常发生强迫，但正常人不会害怕强迫。因为他们能够客观看待这个令人“讨厌的家伙”，觉得它是天经地义的。因而他们不会打压这个正常的结果，更不会对它耿耿于怀。句话，他们能顺从自然规律，服从因果关系。只有极少数人不服从强迫的客观规律，这些人和正常人有着截然不同的态度。

他们人为正常人不会发生强迫，正常人想控制自己的情感或欲望就能控制住，只有他们才控制不住，才会出现强迫。加之发生强迫常常受到别人的嘲笑、模仿、提醒、歧视、责骂，确实会影响自己的生活、学习和工作，促使他们认为强迫是自己的缺陷、污点和耻辱。基于这样的认知，他们就会厌恶强迫，排斥强迫，对与强迫有关的因素都会耿耿于怀。原始的心理阴影形成了。这意味着，以后只要遇到特定的场合，心理阴影必然会以条件反射的形式表现出来，就像种子遇到适宜的环境就会破土发芽。

于是在某些交际场合就开始有了强迫意向、强迫预感和泡的州感。简单地说，临场开始萌发害怕发生强迫的心理或强迫意向。由此可知，害怕强迫是受因果关系影狗的，但患者为自己污.他们不想有这样的结果，非要把这个所谓的不正常的结果打压下去。残他们发现，越打压，恐惧越强烈，强迫变得越厉害，为此歌秋干怀，新新心理阴影就形成了，它重叠在原始的阴影之上。怕什么，必然会注意什么。太原心理咨询师成向东认为：因为“迫前”害怕发生强迫，担心发生丢人现眼的事情，你肯定不想看到这样的后果发生，于是你就会关注强迫额感，关注强迫的恐惧感，关注强迫的动态，关注自己的一举一动。此时，你的注意力已完全被心理阴影这一强大的“磁场”吸引住了。本来这都是强迫症患者正常的思想意识，但你却认为这是儒弱的表现。你不想受其控制，极力想挣脱“磁场”的向心力。于是你会自我打气，自我暗示，自我鼓励，可是，所做的一切都是徒劳。无论你用多大的力去抗争，你都挣脱不了心理阴影这个强大磁场，就如孙悟空头上的紧箍咒，越想挣脱它，越是被其牢牢控制住。

你深深体验到对强迫的万般无奈。每当强迫预感来临时，你是进也难，退也难，但你绝不会坐以待毙，更不会眼睁睁地看着被强追无情地伤害。于是你的心里总是充满矛盾，又总是全神贯注地关注强迫，暗示自己，鼓励自已，努力对抗，拼命挣扎。

无可奈何中，强迫症羞羞答答地露出了狰狞的面容，虽然你极不情愿看到蛇，但它还是在你的眼皮底下不可避免地发生了。此时的你已经身心堡意。力不从心。因为你已竭尽全力了，可你收获到的却与你付出的不成正比，这种“违反常理”的结局真让人难以接受。本来发生了的事情就已成了历史，可是你还是活在记忆里，每天追思着逝去的时光，幻想着没有强迫症的未来。心理阴影也因此一次一次地重叠。

用尽了方法，干方百计，都以惨收告终。你开始变得压抑、自桌、胆怯、焦地、多疑、抑椰。强迫症让你欲罢不能、欲哭无泪。为了脱离这个随力，你可能会析求上苍给你神力。

其实，正常人也会因为生活或工作压力出现一些所谓强迫的症状，这乃是正常人皆有之的强迫现象。强迫症患者害怕强迫而出现的强迫，是强迫症患者特有的病态性强迫。综上所述，打压正常现象是导致害怕强迫的根源，而害怕强追，继而打压强迫又是导致大量强迫的前提。