除心理咨询治疗方法外其他应对强迫的方法:药物治疗能帮助心情放松及调适生活压力，但是要在医生的指导建议下进行服用。

▲中医疗法。往往采取让患者宣泄喜怒哀乐的方法进一步控制强迫运动疗法。选择适当的操练方法，进行有氧运动，能够缓解焦虑及压力，进而调动中枢神经系统对全身各系统的调节。

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放松疗法。通过改变躯体的反应，情绪也会发生变化。根据患者的爱好聆听不同音乐原则上也是属于放松疗法。

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高压电位疗法。是近年来欧美、日本等国家的医疗机构广泛使用的一种治疗技术，被称为“绿色疗法”。通过细胞带电离子、偶极子的定向移动，调整人体内环境，从而调整免疫一内分泌一中枢神经的功能。

▲音乐疗法。根据自己的爱好选择自己喜欢的音乐，能够缓解紧张情绪，舒缓压力，进一步减轻强迫倾向。