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心理咨询须知

什么时候可以做心理咨询?
发表时间:2024-09-27     阅读次数:     字体:【

太原心理咨询师成向东直播间谈:

1. “有病”才去做咨询吗?我是不是“有病”?国家二级心理咨询师成向东。

2. 很多人关心心理咨询直播间,说明对心理方面、健康方面有需求,只要能来我直播间里面待着,不管你的意识能不能意识到,你为什么来,但是能来说明有这方面的需求。

3. 有很多人误以为心理咨询是有毛病的人,有病的人才来,实际上不是那样。我简单说一下,在人生当中感觉到的都是第一次在人生当中活着,没什么经验,都是在尝试中经历什么才感悟到什么,遇到什么坎,遇到什么不理解的事,找不见方向感,或者一些焦虑,或者有些抑郁情绪的,肯定是走不动路了,着急或者是不想走,难过等等,有情绪上的反应,这是很正常的,这并不说明是有病。

4. 如果按照某种思维的角度来说,人都应该是一个样子活着,朝着一个方向走,整齐划一的,齐步走,连步伐、胳膊、身板都是统一标准的,那就是人生,那不是机器人。所以在人生道路当中,有的人是来回跑,有的人跳,有的人坐着,坐一坐走一走,这都是很正常的,不代表有病。

5. 认为有病实际上是一种思维模式,是刻意的想把人类的生命整齐划一的化成一个机器,在这种思维下和大家不一样,就是有病,难免也是带着这种思维。

6. 我只能说一下,遇见事主要是在怎么看这件事对我们的影响是有多大,会产生一些想法,至于对方,各种可能性都有,我只能给你简单讲讲一下。

 
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