马斯洛的人本主义和自我决定理论如何，黑动机？研究动机的最后一个解释途径基于马斯洛的虹作，马斯洛是最早的人本主义心理学家之一，他拒绝心理动力学和行为主义的理论，以一个更加积极的视角看待人类行为。马斯洛提出有几个不同级别的需要，在达到最高级别的人格实现之前，一个人必须努力去满足其他低级别的需要。根据马斯洛的理论，自我实现很少有人能够达到，自我实现需要人们已经满足了低级需要并且最大限度发挥了他们所有的人类潜力。

这些需要包括缺失性需要和发展性需要。缺失性要是身体的需要，比如食物和水的需要，但是发展性要包括，望拥有友情或者客欢自己的需要。对于一个要达到自我实现的人来说，基本的需要一定首先要被清足。自我实理是发展性需要的最高级州。图)一3呈现了个美塑的金字绪路径来代表马断溶的需要，其中包搭车低端的为了生存的所有基本需要以及在最上面的高级需要。这种排列村卡人金字塔最低级别的需要由一些生理需要组成，包括食物和水。一旦这些需要得到满足，安全感就变得重要了，包括感到很安全。朋友和伴侣以及被他人接受的需要是归属感与爱的需要。自尊的需要是指一个人取得了些成就或者得到了他人的尊重。最初的需要层次理论只有一个自我实现级别的需要，后来在这个级别之下又加入了两个其他的需要。在自尊需要上面又添加了认知需要，即了解这个世界的需要。这个需要是典型的学者为了积累知识而学习的动力，而且人类有天然的好奇心。在认知需要上面是审美需要，包括对秩序和美的需要，艺术家是典型的人群。（这里应该提醒的是，所有人似乎都喜欢去艺术性地表达自己一即便只是墙上的涂鸦。)一旦所有的需要得到满足，自我实现的需要就更可能被关注，或者说是帮助一个人实现所有作为人的潜能和能力的需要。正如你在图9一3所看到的那样，马斯洛在自我实现的需要之上加了一个更高级的需要叫作卓越。卓越包括帮助其他人实现他们的所有潜能。马斯洛的这一部分和其他理论家提出的某一阶段很相似。埃里克森在人格发展中把一个阶段理论化，叫作再生力，在这一阶段，人们关注帮助下一代渡过他们人格发展中早期遇到的危机。