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身体、心灵、朋友、家人和你的健康
发表时间:2022-08-25     阅读次数:     字体:【

你是否曾经想过,为什么你会在期末考试临近时突然感冒?为什么有的人在生病后会比其他人恢复得快?为什么当你将自己的挫折和困难倾诉给你的朋友之后,这些因难似于变得客易架头了”在铜个豪定长大的两个孩子,为什么一个在一年中只生病一次,并且在一天之内就恢复了,而另外一个在年中会病多次,并且每次都需要好几天才能恢复健康?为什么你的健康会和友谊、个性和压力情境这些因套相关在最近二十多年,人们已经更多地关注到健康问题,以及健康和我们的行为方武、饮食、观察角度和思考模式之间的关系。心理学中一个相关的新的分支已经开始探讨这些关系。健康心理学(health psychology)关注的是我们的生理活动、心理特征和社会人际关系影响我们整体的健康和生病的概率。

专攻这一领域的心理学专家多是临床或咨询心理学家,尽管他们当初仅仅从事的是健康心理学方面的研究和教学,现在他们也同临床医学的工作人员一起在医院或诊所工作。一些健康心理学家关注工作场所中的健康和幸福感问题,或者是通过免疫学和健康学讲座的形式来关注公共健康领域的问题,如疾病的预防。其他的健康心理学家关注的更多是服务于所有社会经济阶层的健康保障项目。健康心理学家试图理解行为(如服用药物或饮食类型)如何影响一个人战胜疾病的能力或增加感染疾病的可能性?他们想知道如何预防疾病,想知道类似贫穷、富有、宗教信仰、社会支持、个性,甚至是种族这样的因素是如何影响个体健康的?

 
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