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锅底法则:你正在走出人生低谷
发表时间:2022-07-25     阅读次数:     字体:【

漫长的人生之源,并不是一条宽阔、平用的大道,相反,多数情况下,它都是一条跟难、崎邮的山路。当你在前进的过程中,想爱去翻越这一座座大山的脚候,就不得不经过谷底,而人往往在谷底的时候最失意,因为抬头仰塑大山,面的藏眼身密人根惧,让人觉得不可征服。

但是,心理学家却不这样认为,他们觉得山谷的形状如同一口大锅。当你走到属底的时候,只要你肯付出努力,无论朝哪个方向,都是向上的。因此,延生了“锅底法则”。

“锅底法则”对我们的人生有很大的启发意义;人生不如意事十之八九,在生活的过程中,国为年轻时的轻狂无知,因为客观条件的限制,我们难免不遭遇人生的低答。低谷里有险滩重重,有山路泥泞,这一切可能会让你迷失方向,丧失前进的力量。但是当你换个角度看同题的时候,你会发现虽然跟前困难重重。但是指眼看去,头上的何个方向都是向上的,就不会觉得让人无路耳走。长篇历史小说《康燃大帝》的作者二月河,他的原名叫凌解敢,他就是从人生的狐谷一步步走向顶峰的三月河小时候学习成绩很差,敏常留级,直到2岁的时候才勉强从高中毕

里大控程。头上款着安金帽,用上穿着长简靴,服里还要系根绳不,粉头不观天日地在照衣中模爬滚打。时间一长,二月河开始觉得这样的人生境地真的雅惨,自己已经走到了人生的谷底。

之后、他决定不再安于现状,利用业余时间走进团部的图书馆,开始了矿泛的阀读、甚至连枯燥的(辞海)都“啃”了一道。在当时,这也是他唯一能断的事情、因为他知道,再不开始努力的话,这辈子也许真的就完了。

读了图书馆里的古籍之后,他开始对郊外残碑上的古文感兴趣,于是便将那些碑文用铅笔拓了下来,然后苦心钻研。终于,这些晦涩难懂的碑文被他研究透了,当他再回头去读古籍的时候,就觉得容易多了。当他从部队退伍的时候,几乎已经把图书馆的书都读了个遍,这样就为他日后的创作打下了坚实的基础。后来,转到地方以后,由于对《红楼梦》颇有研究,二月河很快便被吸收为红学会会员。在一次研讨会上讨论到康熙皇帝的文学成就,二月河灵光突现想写一部历史长篇小说。二月河在部队打下的古文基础,这时终于有了“用武之地”,在收集第一手资料的时候,他信手拈来,不费吹灰之力。经过数个严寒酷暑,1986年,他的第一部历史长篇小说《康熙大帝》终于出版问世了。从此,他满腔的创作热情一发不可收拾,就像那二月的河水,激情澎湃,奔流不息。显而易见,如果当初在部队的他甘于现状,不思进取,根本不会有现在名满天下的二月河。他也曾经经历过人生的低谷,每天过着暗无天日的日子,在井下挖煤,看不到一点希望。可他最终还是振作了起来,虽然没有一条具体的道路可行,但是他却从可以着手的地方开始行动,一步步走来,终于从低谷走向了人生

的顶峰事实上,在生命的长河中,奇迹是随时可能出现的。即使我们一时陷入了人

生的低谷,看不到任何希望,但心中的信念一定不能丢。处境虽然一时无法改学变,我们却是可以改变的,我们可以从身边的小事做起,即使暂时派不上用场,但总比坐以待毙好得多。有些人之所以能够创造属于自己的人生奇迹,是因为他们即使跌入了人生的低谷,也懂得换个角度来看问题。低谷中确实是险滩激流,危险重重,但是只要你懂得把头抬起来,向上看,就一定能够重拾信心和希望,而不是被眼前的困境所困扰,茫然不知所措。

“锅底法则”适用于生活中的每一个人,只要我们心怀希望,肯努力,肯付出,即使面对再大的困境,我们也会勇气十足地走出来,创造一片属于自己的灿烂天空。从现在起,我们要学会运用“锅底法则”,让自已走出人生的低谷,具


方法如下:

(1)自勉法。用积极的信念去不断地激励自己,即使身处困境,我们也要


时刻勉励自己、告诉自己困难只是暂时的,只要肯努力,肯付出,信念坚定,再


大的困难也有被克服的那一天。因为信念对于处在人生低谷的人来说,是很重要的。很多城功者也都是靠着心中坚定的信念,一步步走出困境,登上成功的高峰的。

(2)善于利用身边的资源。陷入人生低谷之时,不要自暴自弃,要努力去发现自己的优点和长处,利用身边可利用的资源,创造一些有利于自身目后发展的条件。

太原心理咨询师;”锅底法则”对我们的人生有很重要的启发意义,人生不如意事十之八九,不管是谁都难免要遭遇人生的低谷,如果你能保证自己不迷失方向,保持前进的动力,就能快速走出人生的低谷。

 
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