在许多男人的观念中，贞洁是女性最完美的象征。这种较为普遍的观念会对女性产生一种环境压力。由此，如果女性失去了贞洁，她的心理将产生阴影，出现失贞焦虑症。失贞焦虑会出现比药物过敏更可怕的身心反应，失贞被发现后，敏感的女性会深深陷人将被惩罚、被虐待、被遗弃的恐惧之中，甚至再不敢踏入爱情。女性失贞焦虑症主要表现在三个方面。

1.对自己怀有罪恶感

一个心理学家所说的：“一个人从小接受的伦理原则始终是不同寻常的东西，它比自我更强大。”就像这位心理学家所说的那样，失贞对一个女人有多大的压力，主要取决于她从小接受的伦理道德的教化程度。有的女性崇尚性外来文化，因此从来没有失贞的焦虑感，不过大多数女性都会把“第一次”看得比性命还重要，失去后，她们会出现背离道德的高压，引发焦虑反应。

2.害怕影响组建家庭

失贞的女子会担心，这件事会对丈夫是一个严重打击。在组建家庭后，如果丈夫发现这个事实，的确会让他感到有一种背叛。此时他会产生很大的心理压力，因此会对她产生敌意、厌恶嫉妒、排斥等心理。而丈夫的这些反应会直接刺伤妻子的内心，使她充满焦虑，使家庭岌岌可危。

3.失贞会让女性产生绝望体验

女性在失贞后心理会极度内疚，此时她们会体验到绝望的滋味。绝望体验是纯个人的体验。因为同样是失贞，有的女人没有焦虑，有的女人则感到绝望。本人是否对它有很强烈的想法和看法，在于意识对它的认定和评价。绝望体验会激化女性的焦虑程度，如果不能化解，有可能转化为神经性焦虑症或精神分裂。的人的从广义上来说，失贞焦虑症是一个社会文化问题。要改变也很难立竿见影。最有效的方法是让“失贞”女孩正确对待自己，从而重建信心，克服对婚恋的恐惧。

首先，要学会用正确的态度对待失贞阴影。当生活中的问题困扰心理的时候，就会激活埋藏在潜意识深层的阴影。一个女人感到活得不顺心、不开心的时候，特别要警惕潜意识中压抑的阴影，要警惕突发的歇斯底里，要警惕男人的诱惑和蛊惑，以防止出现过失后无法挽回的伤害和痛苦。接着，试着调整心态，原谅自己。从心理角度讲，任何偶然的或突发的过失，都有它的必然性和自发性。心理阴影总是通过过失表现出来，然而人的出错和过失都无法预言。过失既然已经犯了，首先自己要与自己和解，然后夫妻之间才能进一步谅解和宽容。