心理医生就是心理咨询师，在咨询中运用心理学和心理技能肯定能帮助到患有心理疾病的来访者，但前提是愿意并相信心理咨询能帮助到自己，能按着#心理咨询师#制定的咨询计划不打折扣地进行，如果来访者本人或家属想指挥咨询师按着自己的步骤进行，其咨询必定夭折。心理学发展和应用了上百年，数据显示心理咨询绝对是可以为各种心理疾病患者提供帮助的。

心理咨询产生效果的决定因素是人，即是咨询师和来访者。虽同叫咨询师，却有天壤之别，有的咨询师自掏腰包投入几十万元，能熟练掌握和运用多项心里技能，从业十几年积累了很多经验，价位高效果好；而有的咨询师在学习心理学投入上十分吝啬，咨询证书到手后，便分毫不出只求回报，这样的咨询师大有人在；咨询时除了收集情况和讲道理外，对来访者没有实质性的帮助。

除了人的因素外，自觉自愿付费也很关键，付费咨询是对心理咨询这个行业和执业者的尊重。付费的本身蕴含着一个潜意识：我给了钱就一定会有收获，导致患者用心听，且努力改变，付了费还无动于衷，自己岂不是亏大了。所以，做心理咨询需要付费是天经地义的。

接下来，就要建立良好的咨访关系。咨访关系的建立，意味着来访者足够信任自己的咨询师，能真正打开心扉，畅所欲言说出心里话。咨询都需要一个连续性，特别是与成长经历有关的心理问题，更需要时间去消化和改变。