有句话叫"不完美的人更受欢迎”，记得以前在一本书上看到，某两个才华出众的成功人士参加莫个节目，第一个人表现出众，侃侃而谈，显得很完美；而另一个人则显得很紧张，说话不流畅，中间还打翻了水杯；但事后调查发现观众对于第二位表现不佳的成功人士更喜欢；
生活中常常有很多这样的例子：一些在各方面都表现优秀、近似于完美无缺的人，往往在人际交往中不太讨人喜欢；相反那些虽然很优秀，却偶尔犯小错误的人深受人们的青睐。这种现象在心理学上被称为“犯错误效应”，也叫“白璧微瑕效应”，即小小的错误反而会使有才能者的人际吸引力提高，白璧微瑕比洁白无瑕更令人喜爱。
所以说题主可以考虑转移注意去展现自己优势的地方，而不一定要想办法去改变自己的弱势，因为我也曾试图改变自己社交恐惧的一面，但是效果甚微，曾今我上学那会几乎只要是个女孩子和我说话，我就刷的一下脸红了，不敢上讲台讲话，只要看见很多眼睛对着我就不知道怎么说话了，然后为了改变自己我稀里糊涂的报了市场营销这个需要口才和社交性格的专业，然后毕业也是差不多做了两年的销售，一共过了有6年的时间我都没有彻底改变自己，仍然在新公司或者新环境下自我介绍的时候都会紧张，面对喜欢的女孩也不太会搭讪，我只能说在这些年里也许我没有以前那么腼腆含羞了，但是发现自己本质还是没有什么改变，而且在做销售这样子工作中我也很痛苦，一切都很不顺利，所以试图去做自己不擅长的事情并不一定能改变什么；
现在呢，我改行做了程序员，才发现这才能真正实现自己的价值，可以沉浸在代码的世界里，不用考虑太多人际交往的事情，而且在发挥了自己优势的时候，人际关系往往也会好起来，因为虽然自己不善言谈，但可以用自己的技术说话，用自己工作的结果和贡献说话，周围的同事也会对自己刮目相看；就像我初中学习成绩最辉煌的时候，虽然很内向，不会交流，也不会打篮球，还是会有很多同学主动和我交朋友，他们会请教我一些数理化之类的问题，然后有什么活动也会邀请我参加，教我打篮球之类的，人际关系也还不错；
所以我的结论就是与其想办法克服社交恐惧，不如利用自己的优势实现自己的人生价值更有意义，虽然上天令你有社交方面的缺陷，但你一定会在别的方面有你更出众的一面；当然如果能够客服社交恐惧那也是很好的，如果觉得很困难就还是做自己更擅长的事，体现自己的价值，社交什么的自然也会好