越是乐观的人越能够长寿，就现实生活而言的确如此，身边很多活的时间长的老者都是因为乐观，对生活的积极向上，才能更好的面对生活，快乐生活。你如何看待心态乐观和长寿之间的关系，评论聊聊。
乐观的人其心态是积极向上的，不管对于任何事都会积极应对，哪怕陷入困境中，也不会各种叹息，反而一句玩笑开心话，缓解了彼此压力，更好寻找出路。乐观的人，对自我潜在期望能收控自如，对未来对生活充满憧憬。举个例子，两个人关进监狱，悲哀的人看到的是黑压压阴森十足的墙，乐观的人看到的却是天窗外的闪闪发光的星星，也正于此，悲哀的人不久便离开人世，而乐观的人，因为心中有梦想，反而更坚决了等到出狱，人生活的更精彩，更懂得珍惜。
就我们现实生活而言，抑郁的发生率已经大大普及，从中年人向学生群体，不断迈进，抑郁是乐观的反向极端，正因为抑郁，每年因此而早早结束自我生命的人太多太多。这也从侧面证明远离抑郁才能活的更久，换言之，乐观当然让人更长寿。
相对于长寿，生活习惯亦重要，比如规律的作息习惯，不熬夜，按时吃饭，经常锻炼等都是必不可少值得行之的习惯，对自我成长，人生规划意义重要。
谁的人生容易？谈及乐观长寿，但真正能做到没心没肺的又有几何人？面对生活的种种，油盐酱醋的普普通通，我们都必须一一应对，努力生活的每个人都值得被尊敬。在前行的道路上，希望我们乐观待人生，活出属于自己的精彩人生。