很多人见到心理咨询师就会问:你能把我催眠了吗?好像催眠是一种被创造出来的魔力。其实在18世纪,著名的催眠大师麦斯麦尔曾经自认为拥有神奇的磁力,能够治愈疾病,甚至改变人们的血液循环方向。当然,这种错误认知最后落得的下场是:他被认为是个大骗子,被逐出医学界。那么,催眠术是怎么回事?有的理论家认为,催眠术打开了通向潜意识的大门,有的理论家倾向于认为,恍惚是非睡非醒的心理边缘状态,有的干脆称之为伪科学。但是,有一点是不容置疑的:人处在催眠状态下最容易接受暗示,可以让他做出一些乃至最为暴戾的举动,因为那个时候,大脑、甚至身体已开始身不由己。催眠，不是巫术，催眠治疗师不是大骗子。催眠的实质其实很简单一一你在逛街的时候，有可能因为售货员的神情、语言而买下一件没有打算购买的衣服，这就是广义上的催眠—我受别人暗示，失去了理性判断。催眠治疗是在催眠治疗师的带领下，人们进入注意力高度集中、内心平和，但肌肉却能在别人的暗示下可紧张可松弛