嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥，或者是敌视的心理状态。有嫉妒心的人容不得别人比自己好：看人发财了，他们不去祝福，反而在背后说风凉话，有的直接去破坏；看人升官了，也是如此。别人有什么，他们也想要什么，如果得不到，就用非常手段去对付那人。嫉妒对人心灵的伤害很大，可以称得上是心灵上的恶性肿瘤。嫉妒的心承受着双重痛苦；一方面，为自己的失败或不幸而感到痛苦。另一方面，为别人的成功或者幸福而感到痛苦。特别是对于良心未泯的人，理智上知道不该嫉恨别人，山西林志炫专家认为，情感上又甩不掉嫉妒的蚂蟥，更是被良心的痛苦缠绕着，背着自咎、自责的沉重包袱。如果一个人缺乏正确的竞争心理，只关注别人的成绩，嫉妒别人的成就，内心产生严重的怨恨，时间一久，心中压抑聚集，就会形成病态心理，对健康也就造成了极大的危害。