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情感心理咨询感悟:感情慢慢变质了怎么办?
发表时间:2019-10-15     阅读次数:

一个人时间长了,久而久之就会变成习惯,会懒得恋爱,对爱情越来越挑剔,对朋友越来越重视,比以前更珍惜亲情,更爱父母,会越来越喜欢听歌,对所有的节日大多没什么期待,觉得日子过得无拘无束自由自在。

你是不是也会这样,一个人无忧无虑的过着每一天,偶尔会去市场买一束鲜花回家,夕阳西下的时候做一顿精美的晚餐给自己,然后泡一个舒服的热水澡结束一天。

也许在上一段恋情刚结束的时候,你也曾在夜里哭泣,和他在一起的点点滴滴都像幻灯片一样在脑海里浮现,在街上看到腻歪的情侣,你会不自觉红了眼眶,看到经常去的那家店,你会故意避而远之。

慢慢地,你想起他的时刻越来越少,你开始习惯一个人的生活,自由自在没有约束,除了偶尔会失眠,心情都持续在走上坡路。

朋友看见你已经走出“阴天”,都张罗着给你介绍对象,每一个你都毫不犹豫的拒绝,因为你知道一个人独处的时候,是最舒服的时候。

在这个过程里,也曾羡慕过情侣,但更多的是享受单身的时间。也许之前很多没有尝试过的事情,现在就可以提上日程,比如:一个人旅行、一个人吃饭等等。

想起一段话:最孤独的事情是一个人吃火锅。

和大多数人一样,我也感同身受。因为以前我最讨厌的就是自己一个人,而在人声鼎沸的餐厅里,这种感觉更加明显。可是忘了从什么时候开始,有些什么开始改变了,我开始一个人上班,制订自己一个人的旅行计划。

有什么不开心的吃点好吃的就过去了,有麻烦找朋友帮帮忙,或者自己想想办法也可以继续下去。

从一个什么都要依赖别人的孩子,变成了一个沉稳努力的大人。和朋友相处的时间多了之后,也会更加了解彼此,节日的时候第一选择变成了回家陪父母。

当你长时间处于独处的状态,你会发现,时间很多,等待你去学习去发现的也很多,当你一个人活得很舒服、很自在的时候,恋爱就会被遗忘在脑后。

仔细想想,单身是会上瘾的。

这几年,身边的很多人都是一个人,但是没什么好忧伤的,朋友之间一个电话就能叫出来见面,回家之后有热腾腾的饭菜可以大快朵颐,没有另一半的生活并没有想象中难度过不是吗?

其实,只要你内心是充足的,无论是一个人还是两个人都可以过得很好。

当你一个人的时候,会合理安排自己的时间,不会因为孤单的感觉而去谈一场并不合适的恋爱。当爱情来临的时候,你也不会慌乱,因为你知道之前的那段单身的日子,你已经把自己变得更加优秀了。

刘瑜曾说过:一个人要像一支队伍。用这句话来比喻单身时候应该是最贴切的了。

愿你可以一个人的时候学会享受孤独,因为人生中很多东西的逝去是必然的,有时候孤独并不意味着难以度过。

愿你可以一个人看完一部电影、读完一本书、学会更多的技能,生活中其实有很多美好等着你去发现。

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