如果人一辈子待在原地不动，一切都是熟悉的，感觉相对确定，那就不太会产生“有压力”的感觉。但只要离开安乐窝往前走，那么走的每一步都带人到达一个新的地方，自然就会产生不确定的感觉，也就有了所谓的“压力”，并产生一些焦虑或恐惧，当然也有兴奋新奇等的感觉。如果一个人自己决定往前走的，有挑战会去面对，那么压力就成为动力；如果一个人是被迫往前走的，所有的努力不是为自己，那遇挑战时即使面对也是出于“不得不”，其实是抗拒的，就会非常排斥压力，也就容易带来这样那样的问题。