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自私的人如何做到换位思考?
发表时间:2019-09-13     阅读次数:

自私是一个成长的过程,换位思考是趋渐成熟的标志,不知道别人是不是这样,我反正是总有一种“他这样的想法我几年前也有过”这样的感觉,。

太原圆成心理咨询因为自私是天性嘛,所以如果是自己想要克服这一点就得先学会面对这一点,要冷静客观的站在自己之外去审视自己做的某件事,并且毫不回避的直面心里最直观的想法,然后就是,如果没办法控制下意识的自私,就尽量把节奏放慢,遇到事情停三秒再做出决定,利用这三秒钟先让自己放松下来,然后再说想说的话,做想做的事。

和习惯于换位思考的人相处会很省心,有些事情你不需要说出来对方就已经把你需要的东西摆在面前。而习惯于换位思考的人一方面会让人觉得善良,另一方面眼界往往会宽很多。在不影响自身利益的前提下给对方提供一定的便利是一件很让人开心的事。有时候学会换位思考反而能让人不那么自私,因为人很难和每一个人都站在对立面,举手之劳的情况往往比损己利人的情况多,所以自私和学会换位思考不矛盾,而且自私过的人,反而更容易换位思考,理解别人。 换位思考是人对人的一种心理体验过程。它客观上将自己的内心世界,如情感体验、思维方式等与对方联系起来,站在对方立场上体验和思考问题,从而与对方在情感上得到沟通,为增进理解奠定基础。换位思考是人与人之间关系的最佳润滑剂。假如我们能够换个角度站在对方的角度上思考问题,就会多些理解和宽容,从而改善并拉近人与人之间的关系。

太原圆成心理咨询专家给你出了两个建议:第一是训练他的软技能,包括倾听、提问、思考和教会他感受对方的感觉、不轻易批评他等。第二,增加经验。“教他感受对方相同的经验时,他会更容易理解对方的处境,通常也会更具有同理心”。换位思考首要的是要训练自己的思想境界,要有公平之心、包容之心、责任之心,少一些功利之心、个人主义之心、独断专行之心;

2、换位思考需要培养自己的判断事物的能力。什么事是在公理的,什么事属于情理范畴,要能够正确区分公和私、对与错、是与非,是主观原因还是客观原因等基本的是非标准;

3、换位思考最好的办法是先到需要换位的较色上去体验一下。下属理解领导,自己设法组织一次活动体会领导难处;自己是领导可扑下身子亲自参与一次某项工作的具体落实体验一下下属的难处;自己是朋友的需到对方生活环境中去体现。如此反复锻炼几次,就会逐步掌握规律和技巧。

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