一：过于严厉的父母 他们对孩子的要求非常高，孩子无论怎样做永远无法满足父母的要求，孩子就会有“我不够好”的感觉，长大之后，一种情况就是会导致做事情拖延，另一种情况就是会导致孩子自我要求也会很高，不允许自己犯错误，如果环境压力过大，他们达不到自己的要求，他们自己整个人都会崩溃，陷入非常无助无力的状态。他们经常会有没有能力、没有价值的感觉，即使他已经非常好了。

被压制的孩子不敢表达需要，不敢表现，他们往往会自我贬低，有很强烈的挫败感，常常自我否认。

二：孩子从小到大受到父母的溺爱，也容易产生自卑心理，父母溺爱孩子，但同时潜意识中是想向孩子表达，“你是没有能力的，你是需要我的照顾的”，所以孩子会有无力感，缺乏思考行动的能力，对自己没有掌控感。

三：焦虑的父母给孩子传递的信息是你要小心，外面的世界是很危险的，他们往往会干预孩子自然的节奏，打断孩子自主做的事情，孩子会放弃自主性。

给孩子的感觉是很无力的，他会感觉到没有价值和能力，这样的孩子会压抑隐藏在自己内心的关于我想被欣赏，我是值得的，我是可以自由玩耍的状态，产生负面认知，在未来的人际关系中会发展出来。

四：过于冷漠的父母，往往以自我为中心，对孩子是忽视的，他们对于孩子的需要往往是没有回应的，对孩子来说，无回应之地就是绝境，这样的孩子可能会在成年后发展出比较好的适应能力，会赚到一些钱，通过给父母钱，对父母好来获得关注。

他们的婚姻可能会跟一个不如自己的人结婚，对对方的要求就是对方对我好就行，然而在相处的过程中却总是感觉欲求不满，然后就会不断地抱怨埋怨，对方就会回避，造成恶性循环，两人的关系会越来越远。但是如果不表达自己的不满，压抑自己，往往会造成躯体化的症状，严重的情况会造成抑郁的发生。