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人际交往困惑

【太原圆成心理咨询成向东】总甘愿妥协的人,是如何造就的?
发表时间:2026-09-20     阅读次数:     字体:【

总能看到一些甘愿满足他人和一味妥协的人。他们属于付出型人格,或讨好型人格。在关系里付出、妥协或讨好的过程,一方面能让他们在现实层面得到更多的获益,即关系会更加地如鱼得水,另一方面能满足他们的人际幻想,即我总是那么受人尊敬、受人欢迎。

一是,满足本我是羞耻的。本我总是想让自己过得好,但超我如审判官一样时刻监视着自我的执行。超我(道德、社会规则感等)太强大,就压抑了本我,他的自我就呈现了乖、孝顺、不敢忤逆父母的特点。

二是,特别在意他人认可。这类人多半有讨好人格。讨好他人是为了救赎自己。在他们的成长过程中,由于内在力量的不足,他们会觉得周围的人都是“评委”,而他是那个蹩脚的“选手”。他们会一辈子活在他人的评价中,他人的看法会吞噬他们的一生。

与其被动地让人评判,不如自己主动地把“低自尊”奉上——这就有了讨好他人的行为变形的发生。

三是,为了不被父母抛弃。如果你不会满足他人,不能照顾他人的需求,你就是个有缺陷的人。而满足自己就得罪了他人。你怎么会是个乖孩子呢?

但是,成长意味着,我们需要做个完整的人,有好也有不好,一半海水一半火焰,但却也有很多人想做个完美的人。

做父母的,总也希望自己的孩子事事通理、人情练达。为此,从小开始,就培养孩子的“关系意识”,培养孩子的“察颜观色”的本领,做个完美的人。我们通过讨好关系,来证明父母的教育是对的,是不“丢人”的。没有被父母抛弃,才是安全的。

讨好了关系,理顺了人情,父母脸上也有光,皆大欢喜。至于你内在的委屈嘛,它只能呆在远处的墙角里绝望。因为心里的底色,仍旧是“不安全的、无力量的、低自尊的”。

 
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