婚姻是两个人的事，无论遇到什么样的问题，都应该由两个人一起面对和解决。同样，当婚姻出现问题的时候，也不可能只是某一方的错误。所以，如果想要让婚姻健康、稳定地发展下去，我们要学会从自己身上找问题。现实生活中，很多已婚人士会抱怨伴侣有强烈的控制欲，不给自己留有自由的空间。但是，你为什么不反思一下，是否自己身上有着各种问题，没有让对方产生安全感呢？

要知道，很多时候，太原心理咨询师成向东指出，人的控制欲与内心安全感的缺失是息息相关的，因为缺少安全感，所以才会迫切地想要将一切事情掌控在手中。当然，有的人缺乏安全感是受到原生家庭的影响，但也有很多人缺乏安全感，与伴侣为人处世的方式脱不了干系。信任的建立需要双方共同努力完成，如果我们只是一味地要求伴侣信任自己，一心想要摆脱伴侣的控制，却无法给予

对方任何的底气和回应，那又凭什么要求对方对自己产生信任呢？所以，请记住，如果想要改变伴侣的控制欲，努力维持家魔与婚烟的稳定，就从塑造他（她）的安全感开始吧！