深夜12 点，在朋友圈里更新一条状态:“熬夜加班中，年轻就是用来奋斗的。”

周末下午，拍下凌乱的书桌和电脑屏幕发朋友圈:“美好的周末，继续奋战!”

连续七天在健身房里打卡，每次都配上一张美美的自拍:“努力的人最美最可爱。”

如今，在朋友圈里秀努力的人越来越多了。充满“羡慕嫉妒恨”的点赞与评论极大地满足了他们的虚荣心。太原心理咨询师表示,“晒”的背后代表着一种欲望和渴求。换一种说法其实就是“条件自尊”，意味着那些喜欢晒努力的人，其实是将自尊心建立在了他人的评价和外部环境的反馈上。可有句话说得好:“越是缺什么，越是秀什么。”

处处想要高人一等的欲望令他们固执地活在自己一手塑造的网络世界里，靠“表演”努力来获取一种虚假的满足感。然而，因为欲望而亲手营造的假象迟早会被现实毫不留情地戳破，你的低端勤奋非但不会让你更“值钱”，反而会让你迅速地“贬值”。

试图与别人攀比努力的程度，不过是因为内心毫无底气。那些真正努力的人，没时间去糊弄别人、感动自己。只因努力本是人生的常态，与其在朋友圈里表演热血激情，不如在现实中真正勤恳努力。从此刻起,尽量去降低内心的攀比欲望，好好地为自己努力一回!