在强迫症的康复过程中，强追的症状会经常出现反复的现象。康复途中有许多“岔路口”，使患者徘徊不定、犹豫不决。特别是对强迫的恐惧心理还会在相当长的时期内占据着心灵，在一定程度上会挫伤患者的自信。“我不斗争怎么还会有恐惧？我不评价怎么还会强迫？”我也曾经有过这样的思想徘徊。“走向康复都快一年了，为何我的强迫预感和恐惧感还是消除不了？难道强迫症真是绝症？”怀着一连串的疑问，我给老师写了一封信，把我的疑虑告诉了他。

老师的回信简单扼要：你是不是还在评价和讨论你的症状？你还在追求它的根治？还在翘首以盼康复的到来？生活中遇到压力，发生一些异常不是很正常吗？一进一退乃人生也。放弃！只有放弃才能迎来灿烂的明天！老师的话语如同冬天里的阳光驱散了我心头的疑云，寥寥几句话语如同抽鞭子一样把我抽醒！

强迫的症状本来就不在一条水平线上，而是上下跳跃，时多时少，随环境和心境的变化而变化。我的强迫心理和心理阴影，遇到曾经发生过强迫的场合自然就会活氏，这些都是我无法改变的客观规律。原来我一直都在清醒地追求症状的根治，对抗着客观规律，我的强迫我扪心自问：我还在等待什么？等待更好的疗法出现？不！我已知道能不加重？根治强追的正确途径。如果国外有人发明了克服强迫的方法、仪器或药物，你相信吗？绝不可能！太原心理咨询师成向东：因为我已经完全明白了强迫症康复的全部原理。人生短短数十载，难道我要跟强迫症斗一辈子吗？不！强迫的症状不再是我迈向新生活的理由！活在当下，好好地活下去！从此一头扎进了生活的洪流。许多强迫症朋友问我：你在上海治好了以后，强迫症有没有反复过？我回答说：你说的反复指的是什么？如果你指的是强迫现象，开始几年我的强迫症状确实反反复复，而且这也给我的工作和生活带来了一定的压力。其实正常人的强迫现象也是时多时少，但他们绝不会因强迫现象多了一点就认为“反复”了。正常人也面临着各种压力，但绝不会怨天尤人。如果你指的是强迫症（这里指心理障碍）的反复，我没有。我已完全领悟了强迫症的康复原理和人生的道理，接受了强迫现象或症状一进一退的自然规律，就不存在反复的问题，也不再为强迫现象烦恼。不管强迫症状多还是少，不管有还是没有，我只管顺其自然，为所当为。因为我真心放过了强迫症状，它们才真正放过了我