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脑子里想要做事情,身体却选择躺平是怎么回事?
发表时间:2024-12-02     阅读次数:     字体:【

心理咨询:压力和需求看自己需要什么。

太原圆成心理咨询师谈压力和需要的选择。

成向东,国家二级心理咨询师。

老师天天都会骂我几句当班长,如果是你特别想要的,当班长以后的压力和老师对你的要求没办法,你就得忍受,这个有个平衡点。如果这个压力超出你的需求以外,你可以不要当班长。

如果你还能忍受就当着看你对班长的执着的需求有多高,因为当班长确实能给我们带来一些价值感,能引起别人的关注和价值,这个是我们需要的,看你的需求度有多高。如果就是不堪压力,忍受不了这么辛苦,那你就不当了,如果还行你就坚持好吧。

 
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