当前位置:首页 > > 心理百科

心理百科

太原圆成心理咨询专家成向东直播间:怎么理解自己的感受
发表时间:2024-09-23     阅读次数:     字体:【

感受的内容不是真的,但感受是真的,且这个感受还特别好。比如可以这样说:我们没有钱、没有吃、没有喝,很穷,可感受是幸福的,这感受是真实的。要说按照内容、按照条件,它有标准吗?没有。若按照标准来说,凭什么感受这种幸福?但我就是有。

其实感受是真实存在的,但感受的内容肯定是主观的,正因为感受的内容主观且可随意,所以就没什么客观标准。不成功也能觉得有价值感,没钱也能觉得很富有,不恋爱也能觉得很开心,是不是这样的感受?所以应该祝你们天天有好感受。

但有的人说祝你天天发大财,发大财未必有好感受,因为主观感受可随意,有了好的感受,其实什么都不要也行。有人会说,你看那个人什么都没有,还傻呵呵的,每天却那么开心,有这样的人吗?有。杨帆祝你天天快乐,就是感受,其实就是祝你天天感受到快乐。

有人说必须达到一个目标才能快乐,这显然是一种病态思维,不符合逻辑。这不符合逻辑在哪?是把客观的一个标准和主观的感受连接起来,就是主客观打通连线。主观和客观怎么能连接?因为感受是不讲道理的。

所以很多有钱有势的人,到了一个顶端,就会说我有这么多权力了,怎么还感觉不到快乐?我有这么多女人,我也感受不到快乐。看到小老百姓日子过得很快乐,他们就很奇怪。

 
上一篇:心理咨询技术:如何判断来访者被共情到了
下一篇:关于感性和理性有没有此消彼长的关系呢?