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心理咨询测试

太原心理测试:健康自测测试
发表时间:2020-11-04     阅读次数:     字体:【

脑疲劳和身体疲劳一样,对人体是非常有害的。你有脑疲劳吗?请回答下面的问题

1.清晨醒来不想起床,即使已经睡不着。

2.走路的时候,脚贴地面,抬不起腿。

3讨厌热闹,不喜欢参加任何社交活动,更不喜欢与陌生人交谈。

4.不愿说话,说起话来声音细,气短。

5.坐下之后就不愿意起来,并且经常发呆冥想。

6.经常说错话,写文章也会出错。

7.记忆力下降,经常忘记和朋友的约定。

8.精神不振,困倦懈怠,经常靠饮浓茶和喝咖啡来提神。

9.嘴里发苦、饮食无味、食欲下降,总感觉饭菜无滋无味,不喜欢油腻的食物。

0.过度吸烟、饮酒。

1l.头晕耳鸣、目眩、眼前冒金星、精神烦躁,情绪易波动。

12.眼睛疲劳,哈欠连天。

13.感觉下肢沉重,挪不动脚,休息时总想把脚架在桌上。解析

如果有三项以上症状,就说明你该使自己放松放松了,千万不要咬牙硬挺,不但工作效率会受影响,还会使身体越来越差。

你的心理衰老了吗A情景测试

有的人还很年轻,但心理已经衰老了,并且在日常生活中处处表现


 
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