识别出来访者的错误信念后，咨询师就要对其进行矫正，与来访者一起检验信念的真实性。矫正自动思维的方法同样可以用于矫正信念，如行为检验法、言语盘问法等。另外，还有以下技术可以用来矫正信念：

(1)认知连续体：对自己、他人以及事物的评价是一个连续体，如果来访者出现明显的二分思维，咨询师可以用认知连续体方法来矫正来访者的信念。使用认知连续体时，先让来访者在认知的两极标上事件或评价，然后协助他们按一定的百分率在中间标上相应事件，最后请来访者在这条数轴上标出自己的位置。做完之后，来访者一般不会再把“自己”放在两端。

(2)理性情绪角色扮演：当来访者理性上知道该信念是功能障碍性的、片面的，而情感上或心理上仍然“感觉”它们是真的时，这个方法尤其有效。咨询师设计一种特殊情景，先请来访者扮演其情感上强烈认可的功能障碍性信念的“情绪”角色，对其提供理论指导，同时咨询师扮演“理性”角色，然后再互换角色。①扮演过程中，咨询师和来访者都必须以第一人称“我”来说话。

(3)核心信念作业表：如果来访者已经知道自己的信念在某些方面是不准确的，也相信自己能够矫正错误的信念，并且已经建立良好的咨询关系，咨询师就可以使用核心信念作业表来矫正信念。