快乐的人不会在还没有办事情的时候就会想到一大堆的闲难而是兴奋地、努力地去做好它，想到成功时的喜悦就会使他信心大快乐，简单而朴实，有时候自行车的车轮声也是美妙的歌画。有时候再动听的音乐也会让你生烦，快乐不是某个人所专有的，而是在于这个人的心态简单，充满着美好的愿望。生活中很多事情是无法改变的，能改变的只是自已的心态，同样一件事情在不同人的身上却有着截然不同的反应，有的人会一直愁眉不展，有的人依然和往常一样积极进取。

快乐不在于一个人拥有了多少，而在于一个人能够承受多少，在于一个人能够拥有多大的胸襟——我们在抱怨自己的衣服不够多的时候，抱怨自己不够有钱的时候，可否想到那些甚至还穿不上衣服、吃不饱饭的人们。然而，当我们面带怜意地看着他们的时候，却发现他们并没有我们想的那样愁眉不展，他们依旧天天很纯朴、很自然地对你微笑，这就是一个富有而不快乐的人与一个贫困却快乐的人的差别。

人之所以不快乐，是因为常常会把精力全集中在对生活的不满之处，而我们更应该做的是把注意力集中在开心的事情上，这样就可以更多地感受到生命中美好的一面，对生活心存感激。快乐是紧紧地抓住现在，让昨天所有的阴霾烟消云散，只留下理性的经验教训做今天快乐的基石；把明天的杞人之忧挡在门外，只让幸福的憧憬走进落地之窗，让自己尽情享受当下的人生。快乐包一杯清茶那么清香，似一点星光那么宁静，似一抹朝费那么绚烂，做一个快乐的人，就要有对负面消息进行过滤的能打，不要北它们在有已的大脑中存在很长的时同、因为这些负面的消息可能在一段时间内影响一个人的情绪。不管遇到什么事情，快乐的人总会换二个角度去思考问感。女变自己心灵的运行规则、轻松地处理问题，而不是整天活在忍惧或者祖丧之中。