人的一生无妨每个人都会受到委屈，受到委屈时要发泄出来，不要憋在心里，那么会很难受。但然了，发泄情绪有很多种，比如说我叭，受到委屈时，找找自己的好朋友或者好闺蜜去诉说一下自己的想法和痛苦，还可以自己用吃的方式去发泄一下，在吃的过程中可能会体验到快乐，烦恼就会随风而去。还可以用买买买的方式，去体验生活的精彩。受委屈的时候不要对生活抱怨，要想想自己做错了没有，看看自己，不要觉得生活太难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难难，其实过的充实一点也没有那么可怕！相信自己可以，奥利给