首先，不良的沟通方式是导致婚姻关系破裂的主要原因。著名的萨提亚家庭治疗流派中，反复强调“沟通”的重要性。其核心思想认为，沟通方式不当是造成家庭关系不良的主要原因。家庭关系主要包括夫妻关系，亲子关系，婆媳关系等。

当夫妻之间因为某件事情产生了分歧，一方希望说服对方，选择提高嗓门，试图让对方站在自己的角度考虑。而另一方听到这种强硬的态度，自然会感到不高兴，往往会采取不理睬的态度，拒绝和对方交流，自己生闷气。

最终造成的结果是，由于双方都没有选择好好说话，导致负面情绪堆积，原本很小的问题被放大了，造成不可挽回的局面。有的夫妻甚至因为一点小矛盾就大打出手，最终落得离婚。有一个有趣的现象：很多夫妻闹矛盾，大动干戈之后，让他们回忆引发这次争吵的原因，竟然有百分之六十的人说自己已经忘记是为什么吵架了。因此，要想减少这些不必要的争吵发生，夫妻双方都要学会调整自己以前的相处模式，尝试多心平气和的与对方沟通。

具体而言，在误会产生时，不要急着通过大吼大叫的方式发泄自己的情绪，而是用言语向对方表达自己的感受，例如告诉对方“我现在感到有点难过，我们能不能谈谈…”。

当你愿意心平气和的与对方沟通时，对方往往也不会拒绝，你们便能就事论事的表达自己的看法，互相理解，达成共识。而不是被情绪激化了矛盾，把事情变得越来越严重其次，婚姻关系中，责任感缺乏也是造成离婚率居高不下的主要原因。如今社会，集体主义的氛围逐渐下降，人们越来越关注自己的感受与想法，而不总是先为集体着想。

在婚姻关系中也是这样，有的人天真的以为婚姻仅仅靠爱情就能维系下去。其实不然，婚姻作为爱情中承诺的部分，是两个人情感的保障，里面还包含了责任、包容、理解等等品质。