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成长的困惑

脾气暴躁的人怎样管理好自己的情绪?
发表时间:2020-02-18     阅读次数:     字体:【

脾气暴躁的人也有温柔的时候,首先我们不要去给自己贴上这些各种各样标签,即使有时候我们控制不住自己的脾气我们也应该静下心来学习,修身养性,另外,当脾气上来的时候有时候很难控制,只要我们意识到了,那就要一次次的去改,所以我们要对着镜子练习微笑,你知道吗?人在发嗔的时候,大家都不喜欢,喜悦的时候自己都喜欢,我们也一样,咱
们都一样。所以宝贝我们要去修自己的喜悦之心,富贵之相。需要离开那平静的思想需要让自己变得更好。这样自己会越来越喜欢自己也就会越来越好了。气质也会好。

 
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