倾听，尊重，耐心，沟通，理解，包容，在想着去如何改变。

生活中我们时时刻刻都需要与他人进行沟通交流，不论是长辈，爱人，同事，朋友等等，既然有沟通交流，就是人际关系的处理，人际关系的处理体现了一个人的素质和修养，因为无论如何你都会遇到形形色色的人，即便是假设恒定不变的是你所遇到人的素质很高，那么也不排除个体因为各种因素会办所产生的种种情绪。所以，自身对于沟通过程中的认知，和自我修养的提升就分外重要了。

单独拿如何和长辈沟通来讲：尊重，本着这个原则，在和长辈沟通中药谦逊，委婉。沟通中的争吵多半是由矛盾引发。首先考虑是否是自己的问题，如果是，请听取长辈的建议，因为无论如何，都是来自家人的关怀如果不对，那么请用合适的言辞去沟通这件事情。做人严于律己，宽以待人，更何况是我们的长辈亲人。