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恋爱困惑

轻度焦虑症和抑郁症患者应该谈恋爱吗?
发表时间:2019-12-17     阅读次数:     字体:【

如果你有想谈恋爱的欲望,那说明你的抑郁并不严重!所以不要被“抑郁症”这个字眼儿所困住!

大部分的神经症都是爱与关系出了问题。你没有恋爱,但在感情中已经受过伤害了,哪怕是单想思,偶尔一次的勇敢,委婉的拒绝。很多时候,我们不一定从伤害中吸取到成功的经验,有时候会收获到他人不值得信任的经验。所以你的问题不在于恋爱是否会加重病情,而是在现在的认知模式下,恋爱是否能真正地改善你的亲密关系,能变得信任对方,信任自己。

或许你遇到一个对的人,他有更大的包容和智慧,让你感受到爱的力量。或许遇到一个不对的人,让你感到自己更加的不堪。所以,把希望寄希于在恋爱中疗愈,那是不可知的。你可以有其他的机会,其他的方式来帮助自己来成长。

一定要找回曾经的自信与勇气!相信你会让你爱并爱你的女人幸福的!你有这个能力的!加油!


 
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