太原圆成心理咨询研究中心

成长的困惑

放弃那些可以放弃的选项
发表时间:2025-06-16     阅读次数:

在人生之路上,很多人都犹犹豫豫、举棋不定,生怕一个错误的选择会给自己留下无尽的遗憾。其实,选择的本质不是如何挑取,而是如何放弃。在面对诸多选项时,我们应该放弃哪些、留下哪些呢?如何做取舍才能不留遗憾呢?太原心理咨询成向东老师为大家提供两个可以参考的选项。

1.放弃眼前的私利

如今,各种各样的诱惑充斥着我们的眼球。有时太贪婪,会毁了已近在咫尺的大好前程;有时明明知道是别人布好的陷阱,却因为经不起诱惑而陷入其中。其实,如果我们能保持清醒的头脑,能放弃眼前的私利,就能排除掉大部分的危险。反之,如果只贪图眼前的一点小利,而没有长远的打算,就会为未来埋下很多隐患。

一生中,我们需要舍弃很多的东西,比如无用的杂物、无效的社交、负面的情绪、无意义的消费、不必要的焦虑。多读书、多运动,为健康着想,为未来负责,关注当下,这才是正确的生活态度。

2.放弃盲目的执着

科学家曾用马林鱼做过一个试验:把马林鱼放在一个水池里,水池中间用一大块透明玻璃隔着。马林鱼想从水池的一头游到另外一头,却碰到了玻璃。不过它并不气馁,两次、三次、十多次,马林鱼碰得头破血流,但依然向着玻璃冲去,丝毫没有停止的打算。有时候,人也会像马林鱼一样,做了某个选择之后,就认定要把这件事完成。即使是一件对自己来说不可能的事情,我们也依旧很执着,就算头破血流,也在所不惜。殊不知,这是一种盲目的执着,长此以往,一点意义也没有。

每个人都有自己的兴趣、爱好,都有自己的特长。想在自己的弱势方面取得一定的成就,难度系数很大。这个时候明智的人会放弃无谓的执着,转而把奋斗目标定在自己热爱且擅长的事情上。反之,如果让一个没有音乐天赋的人从事音乐创作,那他就算熬到天荒地老,也写不出美妙的乐曲来。放弃不适合自己做的事情,放弃不适宜的工作,在准确地了解了自己的长处和优势之后,再去确立自己的目标。与其盲目执着于不可能实现的事情,不如把时间和精力投入适合自己的事情,这样成功的概率才能大大增加。

 
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